Le cercle vicieux de la douleur;

L'exercice physique favorise la sécrétion d'endorphines. C'est pourquoi l'Orthothérapie encourage aussi des exercices aérobiques en plus des exercices spécifiques à la condition (mobilité, renforcement). Le cercle vicieux de la douleur est créé lorsque un patient est immobilisé par la douleur pendant une période prolongée. En se concentrant sur sa douleur persistante, il augmente son niveau d'anxiété. Son anxiété face aux éléments qu'il associe, parfois à tort et souvent de façon inconsciente, à la provocation de la douleur (activités de travail, activités quotidiennes, température, courant d'air, etc.) diminue sa tolérance à la douleur. Les endorphines induites par l'exercice et la neurostimulation électrique agiront à la fois sur sa douleur et sur son anxiété, lui permettant de reprendre ses activités. Le cercle est ainsi brisé.